MULTINATURAL Egzama Şampuanı

Kortizon nedir?

Kortizon, böbrek üstü bezlerinin kabuk bölgesinde bulunan ve stresli zamanlarda salgılanmaya başlayıp beynin korunmasında rol alan, iltihapları önleme özelliği bulunan çok faydalı bir hormondur. Fazla salgılandığı zaman ise faydalar zarara çevrilip, sinir hücrelerini öldürmesi ile bilinmektedir.

Ne için kullanılır?

Normal sağlıklı bir kişide kortizon vücut tarafından yeteri seviyede üretilip vücutta iltihabın birikmesini engellemektedir. Yeteri kadar salgılanmadığı dönemlerde ise vücudun çeşitli yerlerinde iltihap görülebilir. Fakat yeteri kadar salgılanmadığı dönemlerde dışarıdan doktor kontrolünde kortizon takviyesi alınması gerekebilir.

Kortizonun hap, krem veya enjeksiyon (iğne) gibi formları bulunmaktadır. Kortizonun kullanıldığı hastalıklar şu şekildedir:

-Astım ve alerji ataklarının önlenmesinde,

-Ülseratif kolit tedavisinde,

-Deri hastalıklarında,

-Alerji tedavisinde,

-Kan hastalıklarında,

-Egzama tedavisinde,

-Romatizmal hastalıklarda,

-Kal ve damar hastalıklarında,

-Sinir sisteminde,

-Karaciğer hastalıklarında,

-Böbrek ve idrar yolu hastalıklarında,

-Tümör tedavilerinde,

-Zehirlenmelerde,

-Güneş çarpmasında.

-Göz hastalıklarında.

Görüldüğü gibi kortizonun kullanım alanı oldukça geniştir. Bir çok hastalığın tedavisinde kortizondan yardım alınmaktadır.

Kortizon yan etkileri

Halkımız kendisinin doktoru olduğu için, çevreden duyduğunuz gibi hemen kortizon içeren bir tedavi yöntemine başlamamalısınız. Vücudun tüm bölgelerinde görülebilecek ciddi zararlara maruz kalabilirsiniz. Neden diye soracak olursanız işte kortizonun en çok bilinen 25 yan etkisi:

Vücutta şişlik, ödem oluşması ve göbek bölgesinde yağlanmada artış, Uzun süren mide bulantısı, Çocukluk döneminde kullanımda gelişim bozuklukları, Bayanların adet (regl) dönemlerinde değişkenlik, Kol, bacak ve gövde kaslarında zayıflama, Hormonların salgılamalarında düzensizlik, Kemik erimesi, Kiloda düzensiz artış, Mantar ve virüs kaynaklı enfeksiyonlara karşı vücudun direncinin azalması, Şeker ve tansiyon yükselmesi, Uyku düzeninde bozukluk,

Baş dönmesi ve ağrısı, Ciltte sivilcelenme, Tüylenme, Katarak, Ciltte kuruluk ve tüylenme, Burunda kuruluk, kabuklanma ve kanama, Aşırı terleme, Anksiyete, Nefes darlığı, Omurga kemiklerinin çabuk kırılması, Tendon yırtılması, Konvülsiyon. Duygu durum bozukluğu, Depresyon,

Yan etkilerinden kısa süre içerisinde kurtulmak için dikkat edilmesi gerekenler

Doktor tavsiyesi ile kullanmanız tavsiye edilen kortizonun yan etkilerinden minimum miktarda etkilenmek ve kısa süre içerisinde bu zararlardan kurtulmak için uymanız gereken bir takım şeyler bulunmaktadır. İşte kortizon tedavisi gören kişilerin yapması gerekenler:

Yağlı ve karbonhidrat ağırlıklı yiyecek tüketiminden kaçınmak, Günde minimum 45 dakika yürüyüş ve spor yapmak, Tuz tüketimini azaltmak, mümkünse hiç tüketmemek, Kolesterole dikkat edip kontrol altında tutmak, Alkol ve sigara gibi zararlı şeylerden uzak durmak,

Kafein tüketimini minimize etmek, Kalsiyum ve protein tarafından zengin olan besinleri tüketmek, Koruyucu içermeyen yiyecekler tüketmek, Sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, Kan şekerini kontrol altına tutmak için tatlıdan uzak durmak.

Soru & Cevap (4)

Egzama diyeti ne yenmeli neyden uzak durulmalı

Ciltte kaşıntı ve tahriş ile başlayıp, kepeklenme pul pul dökülme ve yağlanma ile pig seviyesine ulaşan egzamanın neden meydana geldiği tıp dünyası tarafından kesin bir delil ile açıklanamamıştır. Beslenme düzeni, uykusuzluk, genetik ve çevresel faktörlerin egzamanın tetiklenmesinde etkili olduğu varsayılmaktadır. Egzama diyeti gibi beslenme şekilleri ile seboreik dermatitin tektiklenmesi ve tetiklenme zaman aralığı süresi uzatılabilir.

Bu makalemizin içerisinde yenilmesi ve uzak durulması gereken yiyecekler hakkında bilgilendirme yapacağız. 3 kaşık bundan 2 kaşık şundan şeklinde hayatınızı zora sokup sizi iyice strese sokacak bir diyetten bahsetmeyeceğiz için rahat olabilirsiniz.

Egzama diyeti ile kaliteli bir yaşam

Seboreik dermatit ile tanıştıysanız, bazı yiyecekler bu hastalığın seyrinde aktif olarak pozitif rol alırken, bazı yiyecekler ise hastalığın yatıştırılmasında aktif olarak görev alabilmektedir. Egzamanızı yavaşlatıp daha kaliteli bir yaşam sürebilmeniz için işte size tavsiye etmiş olduğumuz yiyecekler:

Egzama diyetinde yenilmesi tavsiye edilenler

Egzama hastalığı ile başı dertte olanlar için tavsiye edebileceğimiz ve yaşantımıza mutlaka katmamız gereken ilk yiyecek türü probiyotiklerdir. Bağışıklık sisteminde de oldukça faydası olduğu bilinen probiyotikler, vücudumuzdaki zararlı organizmaların çoğalmasını engellerken, faydalı bakterilerin de doğal dengesine kavuşmada oldukça faydalı mikroorganizmalardır.

Direkt olarak klinik çalışmalarda kanıtlanamamış olsa bile, probiyotiklerin egzama oluşumunu destekleyen mantarların üretiminde faydalı olduğu düşünülmektedir. Yoğurt, su bazlı kefir, çiğ peynir, kombucha çayı, lahana turşusu gibi besinler probiyotik bakımından zengindir.

Kortizon yan etkileri

Seboreik dermatit diyetinde yemenizi tavsiye ettiğimiz bir başka şey ise lifli yiyeceklerdir. Oldukça güçlü olan mide asitimiz bir çok yararlı besini hızlıca eritir. Lifli yiyecekler ise zor sindirildiği için besin değeri ve fayda olarak daha da güçlüdür.

Lifli yiyeceklere örnek olarak; baklagiller, kuru fasülye, enginar, bezelye, nohut, brokoli, karnabahar, tam tahıllılar, mercimek, yeşil fasülye, kudret narı, patlıcan, çemen otu yaprağı, bamya, çiğ ıspanak, çiğ havuç, çiğ yeşil soğan, turp, çiğ domates, kabuksuz salatalık gibi besinlere söyleyebiliriz.

Kabuklu yemiş tüketimi de egzama diyetinde tavsiye edilmektedir. Fakat kabuklu yemişler mutlaka çiğ ve işlem görmemiş olarak tavsiye edilir. Çiğ fındık, çiğ badem, hindistan cevizi, kavrulmamış fındık tavsiye edilen kabuklu yemişlere örnek verilebilir.

Vücudumuzda dolaşan kanı filtrelemekten sorumlu olan karaciğerin sağlığını da egzama diyetinde unutmamak gerekir. Karaciğeri stabil bir şekilde çalıştırmak, egzamaya neden olan iltihabın azaltılmasında görevlidir. Bundan dolayı karaciğere faydalı olan yiyeceklerin tüketimi seboreik dermatit hastalığı için son derece önemlidir. Karaciğere faydası olan besinlere örnek olarak; enginar, kahve, yeşil çay, sarımsak, kuşkonmaz, üzüm ve yağlı balıklar verilebilir.

Tavsiye ettiğimiz yiyeceklere son olarak D vitamini açısından zengin olan yağlı balıkları ve zerdaçalı da ekleyerek sonlandırabiliriz.

Egzama diyeti uygulanırken, uzak durulması tavsiye edilen besinler

Egzamaya sebep olabilecek mantarların çoğalmasını engellemek amacı ile bir takım yiyeceklerden uzak durmak faydalı olabilir. Bahsedeceğimiz yiyecekler egzamaya sebep olmaz fakat var olan egzamanın tetiklenmesinde rol alabilirler. Bu yiyeceklerin tüketilmemesi egzama hastaları için tavsiye edilmektedir.

Katkılı paketlenmiş yiyecekler, Asit içeren meyveler (mandalina, limon vb.), Gluten içerenler, İnek sütü, Koruyucu içeren gıdalar, Buğday, Soya, Yer fıstığı.

Soru & Cevap (1)

Saç diplerinde kaşıntı görülmeye başlaması, oldukça can sıkıcı bir durumdur. İlk başta ciddiye alınmasa da saç derisinde kaşıntı çoğalıp yaşam kalitemizi negatif yönde etkileyebilir. Türkiye’de yaşayan insanların %86’sı saçta kaşıntı problemi ile mutlaka yaşantılarının belirli dönemlerinde karşılaşıyorlar. Bu yazımızda saç derisinde oluşan kaşıntının sebeplerini ve kurtulmanın yollarını tüm yönleriyle ele almaya çalışacağız.

Saç diplerinde kaşıntı neden olur ?

Kafa derisinde görülen kaşıntının bir çok sebebi olabilir. Bunlardan en sık görüleni, mantar enfeksiyonu, seboreik dermatit ve yağlı saç egzaması, alerjik reaksiyonlardır. Saç derimizde bir çok yararlı mantar bulunmaktadır. Bu mantarların zamanla kontrolsüz bir şekilde çoğalması neticesinde kaşıntı, kepeklenme, egzama gibi sonuçlar ile karşılaşabiliriz. Saçta kaşıntısı nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz:

-Seboreik dermatit (yağlı saç egzaması),

-Mantar enfeksiyonu,

-Besin alerjisi,

-Saç biti,

-Sıcak su kullanımı,

-Saçı yeteri kadar temiz tutmama,

-Yanlış kozmetik ürün tercihi,

-Kepeklenme,

-Saç kıran,

-Kurdeşen,

-Kontakt dermatit,

-Uyuz,

-Yanlış saç bakım uygulamaları,

-Kafa derisi sedef hastalığı,

-Atopik dermatit,

-Stres,

-Hormonel değişimler,

-Mevsimsel değişiklikler

Saçta kesilmeyen kaşıntılar başladıysa yukarıda saymış olduğumuz sebeplerden herhangi birisine maruz kalmış olabilirsiniz. Doğru ürün tercihi sayesinde bahsetmiş olduğumuz sebepleri yok ederek kafa derisi kaşıntısından kurtulabilirsiniz. Yazımızın ilerleyen bölümlerinde 1 hafta içerisinde saç derisindeki kaşıntıdan tamamen kurtulmanın yöntemlerini de açıklayacağız. Lütfen okumaya devam ediniz.

Saç kaşıntısı tedavi edilmezse ne olur ?

1 haftadan fazla süren saç derisi kaşıntısı için mutlaka önlem alınmalıdır. Tedavi edilmemesi durumunda geri dönüşü olmayan sonuçlar ile karşılaşmak mümkündür. Saçtaki kaşıntının 1 haftadan fazla devam edip tedavi edilmemesi neticesinde kaşılaşılabilecek sonuçlar şu şekildedir:

ökleri ile birlikte saçlarda dökülme, Kafa derisinin tahriş olması, İltihaplanmalar, Saç derisinde kalın ve yağlı lekeler, Kepeklenmeler, Aşırı yağlanma.

Doğabilecek sonuçlar incelendiğinde özellikle kökleri ile birlikte saç dökülmesinin meydana gelmesi kelliğe neden olabilmektedir. Bundan dolayı saç kaşıntısı ve dökülme birbiri ile doğrudan bağlantılı şeylerdir. Hızlı bir şekilde doğru tedavi uygulanarak bir çok rahatsızlığın belirtisi olan saç diplerinde görülen kaşıntı çözüme kavuşturulmalıdır.

Saç Diplerinde Kaşıntı Nasıl Tedavi Edilir

Saçta görülen kaşıntının ana nedeni saçımızın içerisinde faydalı olan ve 28 günde bir defa saç derimizi yenilemeye yarayan mantarların hızlı ve kontrolsüz şekilde çoğalarak seboreik dermatit hastalığına sebep olmasıdır. Stres, kaygı, yorgunluk, uykusuzluk, yeteri kadar temizliğe dikkat edilmemesi neticesinde çoğalan malassezia mantarlarlarını kontrol altına alarak tedaviye başlanabilir.

Malassezia mantarının normal üreme seyrine döndürülüp, kontrolsüz bir şekilde çoğalması azaltıldığı zaman kafa derisindeki kaşıntı duracak, kızarıklıklar gidecek, varsa kabuklanma ve kepeklenme de yok olacaktır. Sağlıklı bir deriye sahip olan saçlarımızın da dökülmesi hızlı bir şekilde yavaşlayacak ve normal seyrine dönecektir.

Kaşıntılı saç derisi için şampuan önerileri

Piyasada kaşıntılı saç derisi için bir çok şampuan bulunmaktadır. Bizim önerimiz, 13 Üniversiteden esinlenip 10 yıllık arge çalışması sonucu geliştirilen formülü güçlü MULTINATURAL Egzama ve Kepek Karşıtı Şampuan’dır.

MULTINATURAL Şampuanın içinde; SLS, ALKOL, PARABEN, TUZ, PARFÜM, yoktur. Geliştirilmiş vitamin + Demir + Kalsiyum barındırır. İlk kullanımdan itibaren etkisini gösteren bu şampuan kullanıcılarının iyileşmesinde ana rol almıştır.

Soru & Cevap (2)